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2010年 07月 15日 ( 1 )

 

集団健診

 きょうから町の健康診断が始まり、久しぶりに集落の皆さんと一緒に上到米地区の会場に行ってきました。 (写真・田代公民館上到米分館となっている旧上到米小学校体育館で)

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 私が受診したのは40歳以上が対象の「特定健康診査」。身長と体重測定、尿検査、血圧測定、腹囲測定、血液検査の採血などですが、判定結果は「メタボ予備軍の心配あり」。体重は変わらないのに腹囲が伸びて?いるようで、担当の医師からは「もう少し(身体を動かす)運動をしてください」との指導がありました。

 毎年の健診記録が書き込まれている「健康手帳」を見ると、もっとも良好?な状態だったのは、3年ほど前の冬に岐阜県へ出稼ぎした頃でした。約半年間、毎日、規則正しい生活で工事現場を数時間も歩く仕事をして帰省したときには、どの数値もバッチリでしたが・・・・。

 最近ではわが集落でも、夜に散歩をしている人を多く見かけるようになりました。

by shouichiro_sato | 2010-07-15 20:23 | 家族・仲間 | Comments(0)