健康診断

　羽後町が実施している全町の「健康診断」が始まり、初日のきょうは上到米地域が対象となりました。

　毎年行なわれている事業で、手元にある「健康手帳」には、昭和５８年からの記録（血圧や肝機能などの数値）が残っています。今回は体重、腹囲、肥満度の数値が、１年前よりもそれぞれ上昇。昨年来、運動不足であることは自覚していましたが、座学？が多かったことがそのまま結果として表れてしまいました。

　「普段のままで受診してください」との案内でしたから、昨夜もお酒の会がありました。たぶん、γ－ＧＴＰの数値も高く、後日に送付される健診結果の通知書ではメタボリックシンドローム判定も「基準該当」となるでしょうネ。

　「酒は極力飲まない」「ビールや焼酎はトマトジュースで割る」「飲酒後のラーメンは絶対に食べない」「歩くことに心掛ける」と話していた同僚議員は、この１年間で６ｋｇの減量を達成したとか。見違えるほどスマートになっていました。

　酒席を欠かすことなく、ラーメンが大好きな自分にとっては、自覚と反省、強い信念がなければ、数値を改善することはできないようです。